Perga eli mehiläisleipä on siitepölyä, jonka mehiläiset ovat fermentoineet kennossa. Se on siis sekä mehiläistuote että siitepölytuote, eikä se siksi sovi kaikille. Tässä kerromme, kenen ei pidä syödä pergaa ja mitä muuta kannattaa huomioida.
Jos olet allerginen siitepölylle tai mehiläistuotteille
Jos olet allerginen siitepölylle (esimerkiksi heinänuha), hunajalle, propolikselle tai muille mehiläistuotteille, perga ei sovi sinulle. Sama koskee siitepölyvalmisteita.
Jos et ole varma
Jos et ole koskaan syönyt mehiläistuotteita etkä tiedä, miten reagoit, kysy lääkäriltä ennen kuin kokeilet.
Raskaus, imetys ja lääkitys
Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkitystä tai sinulla on jokin sairaus, kysy lääkäriltä ennen kuin aloitat minkä tahansa ravintolisän, myös pergan.
Alle 1-vuotiaat
Alle 1-vuotiaille pergaa ei anneta. Yli 1-vuotias lapsi voi aloittaa puolikkaalla pastillilla päivässä ja ottaa myöhemmin kokonaisen.
Jos saat reaktion
Jos pergan syömisen jälkeen tulee kutinaa, turvotusta, ihottumaa tai hengitysvaikeuksia, lopeta heti ja ota yhteyttä terveydenhuoltoon. Vakavissa hengitysvaikeuksissa soita 112.
Haluatko tietää, sopiiko perga sinulle? Tee 1 minuutin testi.
